Ginekolog pove: škoda in koristi stalne uporabe vsakodnevnih blazinic

Anketa

Večina žensk dnevno uporablja spodnje hlačne obloge, ne da bi sploh pomislili, ali je koristna ali škodljiva. Pravilneje bi bilo, da vprašanje postavite ginekologu. Vendar mlade matere včasih odložijo obisk pri tem specialistu iz različnih razlogov: ni časa, nikogar, ki bi otroka pustil, pozabil...

Ginekolog-endokrinolog Eva Arturovna Soboleva pripoveduje o nenehni uporabi vsakodnevnih hlačnic.

"Zakaj uporabljati dnevne blazinice? Najprej so jih izumili, da bi ženskam olajšali življenje:

  • kadar ni možnosti menjave spodnjega perila: med dolgim ​​potovanjem, v službi itd.;
  • z manjšim izcedekom na koncu ali na začetku menstrualnega cikla;
  • med vaginalno rehabilitacijo (zdravljenjem) s svečami ali tabletami, ki se običajno raztopijo in iztekajo;
  • ko se količina izločkov fiziološko poveča (na primer obdobje ovulacije ali nosečnosti. Toda tudi takrat ne priporočam njihove uporabe 24/7);
  • kadar opazimo urinsko inkontinenco (tukaj je potrebna nujnost).
© Depositphotos

Zakaj se ne priporoča nošenja vsakodnevno? Najprej je to posledica pojava vaginalne disbioze (neravnovesje v normoflori). Najpogosteje v takšnih razmerah pride do bolezni, kot so vulvovaginitis, bakterijska vaginoza (ona je žej).

In to se zgodi iz naslednjega razloga: stisnjena celuloza, ki je osnova za polaganje, otežuje kroženje zraka v intimni coni, kar ustvarja "toplogredni učinek", ki pomaga ustvariti ugodno okolje za razvoj in razmnoževanje patogenih bakterij in gliv.

Sprememba mikroflore vagine ne mine brez sledu: število izločkov se poveča, lahko se pojavi srbenje, draženje kože. Alergijska reakcija je individualna reakcija, ki jo lahko spremlja vnetje sluznice, otekanje na spolovilu in pojav izpuščaja. Najpogosteje nastanejo zaradi dišav ali snovi, ki jih vsebujejo tesnila.

© Depositphotos

Ugodno okolje za razmnoževanje patogenih mikroorganizmov ne ustvarjajo samo blazinice, ampak tudi perilo iz sintetičnih materialov (tangice iz poceni sintetike so na splošno vodilne).

Da bi se izognili negativnim posledicam, je treba upoštevati naslednja priporočila:

  • menjajte tesnila vsake 3-4 ure,
  • izberite bombažne blazinice z dišavo in brez nje,
  • Izberite črtkane lepljive črte! To je posledica dejstva, da lahko neprekinjeno omogoči slab dostop zraka do kože in povzroči "toplogredni učinek". Kot rezultat - povečano potenje in verjetnost draženja,
  • izberite izdelke v posamični embalaži, ki zagotavlja relativno sterilnost izdelka ».
© Depositphotos

Zinaida Ostasheva, vodja sektorja za standardizacijo Zvezne državne ustanove „Državni regionalni center za standardizacijo, meroslovje in preskušanje v Sankt Peterburgu in Leningradski regiji“, prav tako govori o nevarnostih stalne uporabe vsakodnevnih tesnil. Po mnenju strokovnjaka je sovražnik ženskega telesa prekomerno alkalno okolje blazinic, ki se meri s pH.

Pred tem so za izdelavo tesnil uporabljali celulozo, bombažno volno. Zdaj so blazinice tanjše, zato obstaja težnja po uporabi samo superabsorbenta. Vendar pa zvišuje raven pH, povečan pH pa daje alkalno okolje in lahko vpliva na mikrobiologijo - mikrobi se dobro razvijajo v alkalnem okolju. Naravni pH gre bolj v kislo okolje.

Strokovnjaki podjetja Roskachestvo so preučili kakovost ženskih spodnjih hlačnih linij, in sicer 31 vzorcev iz najbolj priljubljenih na ruskem trgu. Postalo je znano, da tesnila samo 6 blagovnih znamk izpolnjujejo zahteve trenutnih standardov kakovosti in varnosti.

© Depositphotos

Če povzamem, recimo: poskrbite za svoje zdravje! Prisluhnite strokovnemu nasvetu in ne zamudite načrtovanega obiska ginekologa.

DNEVNE PLOŠČICE: KAJ JE, ZAKAJ IN KAKO JIH UPORABLJAMO

Dnevno: korist ali škoda?

Nekateri ginekologi ženskam ne priporočajo vsakodnevne uporabe zaradi dejstva, da lahko ustvarijo učinek tople grede. Vendar to ni vedno pravilno. Dejansko imajo nekatera tesnila plast, ki preprečuje uhajanje, preprečuje vsakodnevno puščanje in preprečuje optimalno izmenjavo zraka. Rešitev te težave je izbrati izdelke brez takšne plasti, kot je Carefree®. Zahvaljujoč redni zamenjavi tesnil (vsake 3 ure) čez dan, lahko vzdržujete optimalno higieno in ohranjate občutek suhosti in udobja. Vsekakor je bolje absorbirati dnevni vnos, ki ga je mogoče spremeniti, kot perilo, ki bo moralo iti ves dan.

Katere dnevne blazinice najbolje delujejo?

Tako kot pri menstrualnih blazinicah se tudi vsakodnevna dieta razlikuje v debelini in velikosti, odvisno od vaših potreb..

Dnevne blazinice lahko razdelimo na 3 velikosti.

  • Ultra tanki so idealni za majhne vsakodnevne praznjenje. Tako so tanki in prožni, da jih boste težko občutili! Ščitijo madeže pred madeži in pomagajo, da se ves dan počutiš sveže..
  • Običajne dnevne blazinice običajno absorbirajo več vlage kot ultra tanke. Uporabljati jih je treba v obdobjih obilnejšega dnevnega praznjenja, na primer med ovulacijo.
  • Veliki dnevni so daljši, širši in absorbirajo še več kot običajno. Odlične so za uporabo na začetku ali koncu menstrualnega cikla, z malo inkontinence ali zgolj za dodatno udobje in zaščito..

Odlična rešitev za dekleta z občutljivo kožo so vsakodnevno z ekstraktom aloe ali bombaža. Za ženske, ki potrebujejo vsakodnevno prilagodljivost, obstajajo posebne blazinice, ki se popolnoma prilegajo kateri koli vrsti spodnjega perila - od navadnih hlačk do tangic. Ne glede na to, katero vrsto izberete, ne pozabite, da se morajo higienski izdelki spreminjati čez dan. V torbici hranite nekaj kosov, za to so vsak dan v posameznih ovojnicah.

Kako uporabljati tesnila

Vse je zelo preprosto. Vedno začnite z rokami. Temeljito jih je treba oprati. Vsak dan odstranite lepljiv trak in lepite na dno hlačk na sredini.

Zakaj dekleta nosijo vsakodnevne blazinice?

Dnevne hlačne obloge vam omogočajo, da ne skrbite za čistost spodnjega perila čez dan. Potrebni so:

● Pred in po menstruaciji. Včasih se na predvečer začetka menstruacije uporablja tesnilo "vsak dan".

● Po - za zaščito pred ostanki razmaza.

● med menstruacijo, če deklica uporablja tampone. Dnevno bo služil kot dodatna zaščita posteljnine.

● Nekatere blazinice imajo tudi aromo, ki je zasnovana tako, da prikrije vonj po izločkih.

● Med ovulacijo, ko se intravaginalno izločanje močno poveča.

● Vsakdanje spodnje hlačne obloge pomagajo vzdrževati čistočo, če vas čaka dolga pot in se ne morete pravočasno tuširati ali zamenjati spodnjega perila..

Samo preizkušeni: blazinice za večkratno uporabo in menstrualna skodelica

Vsaka ženska v svojem reproduktivnem obdobju v povprečju uporablja več kot 11.000 higienskih izdelkov za enkratno uporabo. Vse to se bo odlagalo na odlagališču 500-700 let. Tesnila ni mogoče reciklirati, saj je po uporabi zelo težko ločiti en sloj od drugega. Zato alternativni higienski izdelki, ki ne škodujejo okolju - blazinice za večkratno uporabo in menstrualne skodelice - pridobivajo na priljubljenosti. Novinarka Zvezde je ta sredstva preizkusila na sebi.

Dolgo sem mislil, da so tesnila zla, ne le iz okoljskih razlogov. Pred nekaj leti sem odklonil vsakodnevne blazinice, ker sem začel imeti zdravstvene težave. Da ne uporabljam vsakodnevno, mi je močno priporočil ginekolog. Pomen blazinic je v tem, da ne spusti tekočine, ki se sprosti iz nožnice, tako da perilo ostane čisto. Hkrati tesnila tudi ne puščajo zraka, "ne dihajo", kar ustvarja "učinek tople grede". Tesnilo vsebuje tudi lepilo, ki medsebojno deluje z vlago in prav tako ustvarja ne zelo ugodne razmere. Kot rezultat, draženje, mravljinčenje in druge neprijetne stvari.

Foto: Diana Korsakova

Odklonil sem vsakodnevno rutino, vendar sem še vedno uporabljal blazinice v obdobju menstruacije. Sestavek sem prebral na mestu ene priljubljene blagovne znamke (približno je enaka za vsa tesnila): površinski material (absorbira tekočino) je iz polipropilena, razdelilni sloj (prenaša tekočino s površine v sredino izdelka) je iz poliestrskih vlaken, vpojna plast (zadrži tekočino) celuloza in absorbent, lepilni sloji polimerov in sintetičnih smol, substrat (preprečuje uhajanje) polietilenski film. Vse to je zavito v posamezno plastično embalažo, nato pa v drugo večjo plastično embalažo. Veliko polietilena!

Foto: Diana Korsakova

V zadnjem času so tkaninske blazinice in menstrualne skodelice začele pridobivati ​​priljubljenost kot okolju prijazna alternativa običajnim blazinicam in tamponom. Odločil sem se, da jih bom preizkusil na sebi. Skodelico in blazinice je prispevala spletna trgovina Tomsk cup4women, najlepša hvala! Ta trgovina prodaja tesnila blagovne znamke BiEco. Šivane so iz bombaža, flanela se uporablja kot vpojna plast, znotraj tega materiala pa je tudi membranski sloj, ki ne prepušča vode in "diha" (omogoča prehajanje zraka). Tudi gumbi so bili narejeni iz plastike, iz nje so bili narejeni gumbi, s pomočjo katerih je tesnilo pritrjeno na perilo. Ugotovila sem, da bom za eno obdobje potrebovala vsaj pet blazinic, pod pogojem, da jih perem vsak dan. Če se s pranjem ne trudite, potrebujete 10-15 kosov.

Foto: Diana Korsakova

Tkanine iz blaga, tako kot navadne, so na voljo v različnih debelinah: maxi, normalno, svetlo, dnevno. Mojih obdobij ni veliko, zato maxi nikoli ne uporabljam. Naročil sem dva “normalna”, dva “lahka” in eno dnevno, saj nisem bil prepričan, da jih bom še naprej uporabljal. Na splošno za lagodno življenje to zagotovo ni dovolj, prvič pa je dovolj. Stanejo več kot navadni. "Maxi" 600 rubljev, "običajni" 500, "lahki" 400, dnevno 300. Ob nakupu niza za katere koli tri blazinice, 5% popust, se izkaže, da je moj komplet stal 1995 rubljev. Na splošno jih lahko po želji šivamo samostojno, vendar nimajo vsi takšne želje in časa ali pa roke zrastejo iz napačnega mesta. Navadne blazinice stanejo približno 100 rubljev na paket, približno deset kosov v enem pakiranju, to mi zadostuje za eno menstruacijo. Na leto dobimo približno 1.200 rubljev. Navodila kažejo, da je življenjska doba tesnil za večkratno uporabo od enega leta. Tisti, ki jih uporabljajo nenehno, pravijo, da v povprečju zdržijo 3-5 let. Izkaže se, da se blazinice iz tkanine "izplačajo" v letu in pol.

Foto: Diana Korsakova

Odločila sem se, da bom blazinice umivala vsak dan z roko. Prvič, bolj higiensko je, kot da jih hranite ves teden, in drugič, kri se izpere bolje. Na splošno je najbolje, da jih takoj po uporabi namočite v hladni vodi, če pa jih na koncu dneva samo operete, se bodo tudi vse pike odlično oprali. Čez noč se tesnilo posuši, naslednje jutro pa ga lahko ponovno uporabimo. Morda bo to vsakodnevno umivanje nekoga motilo, a zame sploh ni bilo težko in ni trajalo veliko časa. Te blazinice so se mi zdele precej prijetne, nič jih nisem podrgnil, počutil sem se udobno. V prvih dveh dneh imam najbolj obilna obdobja in v tem času so tesnila nekoliko puščala. Mislim, da bo v teh dneh treba uporabljati "maxi" in ne "normalno", in vse bo v redu. Blazinice za večkratno uporabo se absorbirajo nekoliko slabše od običajnih, vendar na splošno nisem opazil veliko razlike. Mislim, da če kupite še nekaj tesnil "maxi" in nekaj dnevno, jih lahko uporabljate stalno in živijo srečno.

Foto: Diana Korsakova

Zdaj pa o menstrualni skodelici, ki sem jo tudi preizkusila. Imel sem skodelico ruskega proizvajalca CupLee. Narejena je iz medicinskega silikona, z rokom uporabe najmanj tri leta. Takšne sklede so dveh velikosti S in L. Moja velikost je S, njen premer je 40 mm, višina 47 mm, steblo sklede je 21 mm, prostornina 16 ml. Iskreno, na prvi pogled se zdi velikansko (še posebej v primerjavi s tamponom) in sploh ne morete verjeti, da ga je mogoče celo vstaviti v notranjost. Sklede so v različnih barvah, imel sem maline. Stane 850 rubljev, pravijo, da lahko takšno posodo uporabljate do deset let. V primerjavi s tamponi, ki stanejo tudi okoli 100 rubljev na paket (izkaže se, tudi 1200 na leto), je posoda ekonomsko bolj donosna.

Foto: Diana Korsakova

Prednosti menstrualnih skodelic so, da za razliko od tamponov ne motijo ​​hidratacije vaginalnih sten in na njih ne puščajo mikrofibrov. Več posod vsebuje 4-6 krat več tekočine kot bris. Proizvajalci pravijo, da lahko posodo uporabljate do 12 ur in se ne bojite sindroma toksičnega šoka. STS je smrtonosna bolezen, ki se razvije zaradi dejstva, da se v "hranilnem mediju", sestavljenem iz sestavin menstrualne krvi in ​​tampona, bakterije Staphylococcus aureus začnejo množiti. Izločajo toksin, ki povzroči bolezen. Zaradi nevarnosti STH je treba tampone menjati vsakih 4-8 ur. Leta 2012 je ameriška manekenka Lauren Wasser zaradi STH začela gangreno, amputirano nogo pa je imela pod kolenom in polovico drugega stopala. Zdaj njena družina toži podjetje za proizvodnjo tamponov Kotex, ki ga je deklica uporabljala med menstruacijo.

Foto: Diana Korsakova

Zdi se, da je menstrualna skodelica idealno higiensko sredstvo med menstruacijo: vnesete jo lahko zjutraj in pozabite nanjo do večera. A nekaj me poje črv dvoma. Ali je vse enako bakterijam, kje se lahko gojijo v tamponu ali v skledi? In ko je ogroženo vaše življenje ali noge, ne želite tvegati. Pognal sem ga in ugotovil, da je bil leta 2015 zabeležen prvi primer STH po uporabi menstrualne skodelice. Razvila se je pri 37-letni ženski, ki je skodelico uporabila prvič. Ob enem prvih predstav je opraskala steno nožnice. Zdravniki pravijo, da silikon, iz katerega so narejene menstrualne skodelice, sam po sebi ne prispeva k rasti bakterij, vendar lahko veliko kopičenje krvi in ​​poškodbe sluznice sprožijo rast Staphylococcus aureus in sproščanje strupov. Ženi so pravočasno nudili zdravniško pomoč, zdravo so jo odpuščali iz ambulante. Zato mislim, da se ne bi smeli zelo sproščati in kljub temu morate posodo prazen tako pogosto kot bris.

Način uporabe "C" Foto: Diana Korsakova

Premer menstrualne skodelice je štiri centimetre, obstaja pa dva načina, kako jo vnesti v nožnico. Prvi se imenuje "C". Potrebno je povezati stene sklede in nato dva konca zložiti skupaj, s črko "C". Druga metoda se imenuje "Bud": skodelico morate zaviti tako, da spominja na neodprto brstico. Sprva je bilo zelo strašljivo. Zdelo se mi je, da to preprosto ni mogoče. Ampak nekako sem zbrala voljo v pest in poskusila. Sprva sem ga poskusil vnesti s črko "C", vendar se iz tega sploh ni nič zgodilo (kasneje se mi s to metodo nikoli ni izšlo). "Bud" za vstop v posodo je nekako lažji. Ta "popka" se nato "odpre" v nožnico in tvori vakuum. Zunaj ostane le komaj opazno dv centimetrsko "steblo", ki pa ga v resnici sploh ni potrebno, lahko ga odrežemo. Če želite izvleči skodelico, vam ni treba potegniti "stebla", tako da nič ne bo delovalo. S prsti morate poiskati rebrasto podlago sklede, jo stisniti, da se vakuum oslabi, in jo izvlecite. Tudi to je nekoliko strašljivo. Tampon ima dolgo vrvico in še vedno ga izvlečete, skleda pa je skoraj popolnoma skrita v nožnici.

Način uvajanja "Bud" Foto: Diana Korsakova

Nenehno sem se bal: "Kaj pa, če je preglobok?", "Nenadoma ne morem?" Proizvajalci skodelic pišejo, da tudi če se je dvignila višje, ni treba skrbeti in paničiti in da se preprosto ni nikjer izgubiti v skledi. Svetujejo, naj se umirijo in motijo ​​postopoma, da se bo spuščala, in izkazalo se bo, da ga bo zgrabilo "steblo". Pravijo, da je bolje to storiti med počepi. To se mi še ni zgodilo, seveda pa bi panično padel. Mislim, da traja nekaj časa, da se navadiš na skodelico, in potem bo strah minil. Navadno ne maram tujih predmetov v svoji nožnici, zato tampone uporabljam le v skrajnih primerih. Na primer, ko imam menstruacijo in moram na jogo. Menstrualna skodelica je bila veliko lepša od tamponov. Z njo se počutim bolj udobno, ker ima gladko površino. Uvajanje in odstranjevanje ga sploh ni boleče in, izbiram med brisom in posodo, bi raje posodo. Še bolj priročno je, če posodo uporabljate v kopalnici ali bazenu, je dolga vrvica iz brisa na javnih mestih zelo neprijetna. Res je, da lahko nastanejo težave, če morate posodo izprazniti v javnem stranišču in tam ponorov ni v kabini. V takih primerih je priporočljivo, da s seboj na stranišče vzamete steklenico vode, da jo splaknete, ali pa za intimno higieno uporabite vlažne robčke. Ali pa kupite drugo posodo.

Foto: Diana Korsakova

Zaključil sem, da imajo blazinice za večkratno uporabo in menstrualne skodelice svoje prednosti in slabosti. Pros: ti higienski izdelki so okolju prijazni, varčni in hipoalergični (ne vsebujejo lepila in sintetičnih materialov). Proti: zahtevajte posebno nego. Da, če jih želite uporabiti, se boste morali malo bolj zmešati kot z blazinicami in tamponi za enkratno uporabo. Prvič, blazinice in sklede za večkratno uporabo so bolj zdrave, in drugič, na našem planetu ne boste pustili 11.000 blazinic in tamponov za enkratno uporabo, ki se bodo razkrojile sto let. Še naprej bom uporabljal tesnila za večkratno uporabo in posodo, dolgo živel menstruacijo brez odpadkov!

  • Menstrualne skodelice in podloge za večkratno uporabo so na voljo v spletni trgovini cup4women. Dostavo izvaja Ruska pošta ali SDEK. "Ruska pošta" bo dostavljena v 3-5 dneh, stroški pa 300 rubljev. Čas dostave SDEK od dveh dni, stroški se izračunajo individualno.
  • Cup4women "VKontakte", tesnila za večkratno uporabo in drugi eko izdelki blagovne znamke BiEco na Instagramu.

"To je neke vrste katarza." Zgodbe o menstruaciji in vsem, kar je povezano z njimi

Umazan ducat. 12 najboljših plastičnih predmetov za enkratno uporabo in alternativa zanje

Zgodba dveh permyah, ki sta odprli spletno trgovino z blagom brez enkratne embalaže

Kolumna Ane Kondratijeve o pričakovanjih in resničnosti življenja brez odpadkov

Osem ustanov se je pridružilo kampanji proti skodelicam za enkratno uporabo "Moja skodelica, prosim" v Permu

so kakšni intimni trenutki, ko svojega moža ne dovolite?

Zdi se mi, da je vseeno, če se s človekom nekako strinjaš.. še posebej, če je že dolgo in res močan, potem si vsi enako radi izberete človeka, ki vam je po duhu blizu... in praviloma takšna presenečenja ne nastanejo.. no ali če vstani, potem pa vsaj na "začetku skupne poti", ko se odločiš samo, ali je tvoja oseba ali ne. Torej MOJ človek nima takšne fantazije, in če se, potem mu dam kontra okvir, da s svojo nitjo uresniči svojo fantazijo drugo dekle))) če absolutno ne more brez tega in ne morem, potem nismo na poti))) No, saj obstajajo stvari, ki jih preprosto ne potrebujem ali s katerimi ne bi mogel živeti kasneje. in ne bom se ukvarjal s takšnimi stvarmi..)))

Res, vse ima odstopanja, seveda.. Ampak tukaj bi bilo tako suho vprašanje, dal bi samo tak odgovor)))

Kako pogosto moram menjati blazinice med menstruacijo

Zdravje genitourinarnega sistema je odvisno od kakovosti higiene med menstruacijo, saj lahko ob nepravočasni zamenjavi blazinic menstruacija povzroči razvoj vnetnih procesov v spolovilih.

Koliko blazinic na dan za menstruacijo je normalno, je odvisno od starosti ženske, intenzivnosti krvavitve, posameznih značilnosti, pa tudi načina življenja in osebnih želja.

Normalna izguba krvi med menstruacijo

Količina izcedka med menstruacijo je odvisna od posameznih značilnosti ženskega telesa. Norma se šteje za kazalnike od 15 do 55 ml na dan. Takšna izguba krvi se ne šteje za patološko, ne vpliva negativno na zdravje in dobro počutje..

Znaki normalne menstruacije

Skupna količina izgube krvi je odvisna tudi od trajanja menstruacije. V povprečju trajanje kritičnih dni običajno znaša od tri do šest do sedem dni.

Če se izcedek nadaljuje po enem tednu, 8. dan in pozneje, se je treba posvetovati z zdravnikom, saj lahko takšno stanje govori o krvavitvi, ki se je odprla.

Normalna obdobja se razlikujejo od patoloških:

  • rednost cikla;
  • normalna prostornina praznjenja;
  • trajanje do 6-7 dni;
  • pomanjkanje bolečine;
  • pomanjkanje izcedka med menstruacijo.

Patološka izguba krvi

Naslednji dejavniki kažejo na kršitev zdravja žensk:

  • v enem dnevu pride več kot 70 ml krvi - taka izguba krvi je lahko nevarna za zdravje, povzroči padec ravni hemoglobina, povzroči omotico in celo izgubo zavesti;
  • za eno koledarsko leto je bilo število ciklov manj kot 9;
  • trajanje menstrualnega cikla je več kot 45 dni, povprečno pa 28–35 dni.

Obseg izgube krvi takoj po porodu se močno spremeni. Lochia lahko traja od 20 dni do 1,5 meseca. Z njihovo pomočjo se telo očisti, iz maternice, posteljice se odstranijo ostanki mrtvega epitelija, reproduktivni sistem se pripravlja na novo spočetje.

V tem obdobju je možna izguba krvi do 50 ml na dan, ki se vsak dan po porodu zmanjšuje. Najbolj obilen izcedek opazimo v prvih dneh.

Koliko je v tesnilih

Redno spreminjanje tesnila med menstruacijo je potrebno ne le iz estetskih razlogov, ampak tudi za ohranjanje zdravja žensk. Kakovostna higiena bo pomagala preživeti kritične dni v največjem udobju in se zaščititi pred draženjem spolovil na koži, okužbo.

Nošenje blazinic je potrebno tako pogosto, kot zahteva količina izgube krvi v ženski v različnih obdobjih kritičnih dni:

  1. V povprečju je treba higienske izdelke zamenjati enkrat na 3 ure, tudi če niso napolnjeni s krvjo. To je treba storiti, da preprečimo rast mikrobov v nakopičenih izločkih.
  2. V prvih 1-3 dneh, ko je izguba krvi obilna, lahko zamenjavo opravite pogosteje kot vsake tri ure, saj je polna. Poleg tega je pri menjavi blazinic potrebno izvajati druge higienske postopke - pranje, zdravljenje spolovil z mokro brisačo.
  3. Najbolje je, da najbolj absorbirajo blazinice ponoči. Običajno jih označujemo s številom kapljic od 5 do 7. Ta izdelek je daljši in širši, včasih ima dva para kril za zanesljivo pritrditev na platneno površino, površina je pogosto izdelana iz mrežice - za boljšo absorpcijo izločka.
  4. Ponoči lahko storite brez zamenjave - medtem ko ležite, kri ostane v notranjosti, zato se blazinica počasi polni.
  5. Skupno lahko ženska 1-2 dneva uporablja od 5 do 10 blazinic z bogatim izcedekom. Zadnji dan menstruacije lahko uporabite tampone ali hlačne obloge, ki prav tako zahtevajo menjavo vsake 3-4 ure, ne glede na polnjenje.

Zelo pomembno je, da pravilno izberete sanitarne blazinice za ženske, v našem članku na spletni strani preberite, katere higienske izdelke je najbolje uporabiti za menstruacijo..

Danes se izdelujejo higienski izdelki za kritične dneve različnih velikosti, ki ustrezajo količini izločkov. Za ženske z manjšimi obdobji in za vse na zadnji dan urejanja so primerne blazinice za 2-3 kapljice ali tamponi. Z obilno menstruacijo ženske potrebujejo tesnila z najbolj vpojnimi lastnostmi, dolga, z dodatnimi krili za boljše pritrjevanje, za 4-6 kapljic.

Izdelke morate kupiti v enem mesecu glede na to, koliko morate uporabiti vsak dan. Tesnila z največjo absorpcijo so primerna prve 3 dni in ponoči, sredi menstruacije lahko uporabite običajne 2-3 kapljice. V zadnjih dneh urejanja lahko pridete z "dnevnimi" ali tamponi.

Dnevna stopnja krvavitve

Obseg izcedka med menstruacijo je za vsako žensko individualen. Nastane zaradi dednosti, hormonskega ozadja, prisotnosti bolezni reproduktivnega sistema. Poleg tega se lahko krvavitev poveča z intenzivno telesno aktivnostjo, igranjem športa, jemanjem določenih zdravil.

Izhod krvi se šteje za normalno, kaže na rupturo jajčeca v odsotnosti oploditve. Začetek opazimo prvi dan menstruacije, postopoma se intenzivira 2. - 4. dan in umirja proti koncu menstruacije.

Najbolj obilno krvavitev se pojavi prvi in ​​drugi dan menstruacije, do konca menstruacije se količina sproščene krvi postopoma zmanjšuje. Odvisno je od tega, kako pogosto morate menjati tesnila:

  1. Običajno se menstruacija začne z zatiranjem, največja intenzivnost izločanja krvi se pridobi do konca 1. dneva menstruacije. V prvih urah po začetku urejanja so primerne tanke blazinice in celo dnevne rutine, po 10-12 urah pa je treba uporabiti primernejše - vsaj 2-3 kapljice.
  2. Od drugega dne postane menstrualni pretok intenziven. V tem obdobju nekatere ženske ne morejo brez najbolj vpojnih izdelkov, ki jih je treba zamenjati vsake 2-3 ure in še pogosteje..
  3. Do 4. do 6. dne regulacije postane izločanje manj obilno. Običajno in z nekaterimi boleznimi, na primer endometriozo, po menstruaciji za 2–5 dni pride do krvavitev. Menstruacija prevzame rjav odtenek in konsistenco kaša. V tem primeru bo optimalna tudi uporaba tankih izdelkov.

V tem obdobju varčevanje z higienskimi izdelki ni priporočljivo. Ob obilnem izločku je priporočljivo pogosteje menjati blazinice, da se kri ne nabira znotraj nožnice. Izločki med menstruacijo so optimalno okolje za razvoj patogenih bakterij, ki lahko povzročijo vnetne procese genitalnih organov.

Iz istega razloga je priporočljivo omejiti uporabo tamponov, zlasti na mladih deklicah. Znani so primeri smrti zaradi toksičnega šoka zaradi nepravilnega ravnanja s temi izdelki..

Pogosto pride do razprave, kar je bolje - tamponi ali blazinice. Na splošno je priporočljivo, da jih zamenjate z običajnimi tesnili, ne uporabljajte jih ponoči ali kadar zamenjava ni mogoča dlje časa.

Uporaba higienskih izdelkov v kritičnih dneh je nujna. Omogočajo vam, da zmanjšate tveganje za neprijetnosti med praznjenjem, odpravite neprijetne vonjave (zahvaljujoč se uporabi dišečih blazinic). Toda morate spremljati polnjenje izdelka in ga spreminjati vsakih 3-4 ure, ne glede na to, koliko je nasičeno s krvjo.

Dekleta jedo svoje brise

Dekleta jedo svoje tampone (tampon jedo hoax) - meme, ki temelji na šali, ki jo dekleta jedo svoje rabljene tampone. Tako naj bi nadoknadili pomanjkanje krvi v telesu.

Poreklo

Vse se je začelo z video posnetkom iz podjetja TikTok @ caro.trash, ki ga je objavila 12. junija 2019. V videu dekle z resnim izrazom pravi, da vsa dekleta med menstruacijo jedo svoje tampone. V resnici je šlo za shod, namenjen neizobraženim mladim.

Video @ caro.trash je postal viralni. V komentarjih so do njega začele prihajati druga dekleta, ki so podpirala legendo. Mnogi so napisali, da čaju dodajajo tampone ali jih zamrznejo. Po drugi strani so bili fantje, ki so verjeli v to kolo. Kot se je izkazalo, je takih veliko.

Omg, poskusil bom ta mesec!

Prav grozno. Jaz namočim v čaj.

Kako ljudje ne vedo za to? To je edini del mojega obdobja, ki se ga veselim.

Če jih poleti zamrznete, bodo kot sadni led.

Julija so drugi uporabniki TikTok-a začeli na vsak način premagati to situacijo. Tako se je začel pojavljati video z reakcijo fantov, ki so slišali izvirno besedilo.

V septembru se je trend pojavil na Twitterju. Zdaj je ženska polovica že na tem družbenem omrežju nadaljevala svoj neusmiljeni shod. In niso vsa dekleta odobrila te ideje. Mnogi so menili, da je meme odvraten in celo nevaren. Po branju takšnih objav bodo zelo mlada dekleta res začela to početi, verjamejo.

Šala, ki jo punce jedo tamponi, traja tako dolgo, da začnem resno razmišljati, ali to počnejo.

Tako ali drugače je konec meseca šala dosegla uporabnike Runeta. Nekateri copy-paste in posnetki zaslona so začeli objavljati "Twitter" v ruskem jeziku. In v "VKontakte" meme zaforsilil javni ženski Memes.

Vrednost

Meme "Girls Eat They Swabs" je velika šala izpod nadzora. V resnici seveda tega nihče ne počne. Vendar vedno obstajajo ljudje, ki verjamejo v to. Kljub temu imajo prankerji svoje sklepanje. Pitje krvi iz brisov naj bi bilo potrebno za vzdrževanje krvnega ravnovesja v telesu.

Galerija

Ahhh, v angleškem tiktoku je šel trend, ko dekleta pravijo, da jedo svoje tampone, saj NE IZGUBITE CELO KRVE, KI MESEČNO NI TEGA. Zdaj se jim pridružijo rusko govoreči tikkerji in tisti, ki ne razumejo rofle, se zdaj NAJBOLJ POSTAVLJAJO v komentarjih in ne morejo razumeti šale tega ali ne pic.twitter.com/K6HheehsYY

- humanizacija nezainteresiranosti (@_chpok_v_pupok_) 21. septembra 2019

Te dni: 8 odgovorov na najbolj nerodna obdobja

Pogovorimo se o tem ❤️

26. decembra 2019

Beseda "mesečno" se v večini šol in družin izgovarja le šepetano. Neznani ljudje so klevetali ta naravni postopek in ga izenačili z odhodom na stranišče. Odkritje št. 1: pri menstruaciji ni nič prepovedanega. Odkritje 2: o svojem telesu ne vemo veliko.

Sestavili smo najpogostejše mesečne mite, da ugotovimo, kje je resnica in kje fikcija.

Kako dolgo naj traja menstruacija?

Povprečno trajanje je od tri do sedem dni. Trajanje se razlikuje od posamezne telesne zgradbe, zunanjih okoliščin, stresa in bolezni..

Če izcedek traja dlje kot sedem dni, se morate posvetovati z ginekologom.

V mladostni dobi je nestabilen cikel pogosta situacija. Trajanje lahko "skače" naprej in nazaj, toda po letu ali dveh od prve menstruacije razumete, koliko dni je normalno za vas. Vendar je bolje preveriti pri ginekologu, ali je vzrok tedenske menstruacije na primer okužba.

Kakšne barve naj bo kri?

Iz vas ne izhaja gvaš, ampak biološka tekočina: lažji ali temnejši je od klasičnega rdečega odtenka. Običajno na začetku ali na koncu menstruacije izcedek postane rjav. Mimogrede, spreminja se tudi konsistenca krvi: od tekoče do konsistence kisle smetane.

Kako veliko naj bo mesečno?

Spet je vse odvisno od vašega telesa. V povprečju je treba blazinice ali tampone menjati vsake tri do štiri ure. Poleg tega imajo nekateri obilo le prvi dan, ostali pa šibki; drugi na začetku ali koncu skorajda nimajo praznjenja, v sredini pa morata vsaki dve uri hoditi na stranišče.

Če je izcedka zelo malo (na primer, tesnilo se ne napolni v enem dnevu) ali preveč (menjati morate vsako uro), je to priložnost, da se posvetujete z zdravnikom.

Kaj izbrati - tamponi, blazinice ali menstrualne skodelice?

Karkoli! Prednosti enega izdelka pred drugim niso posebne. Morate poskusiti in opazovati sebe.

Priporočila tesnila

Menstruacija je obdobje sproščanja tekočine, ki vsebuje kri, delce endometrija in sluzi iz ženskega telesa. Zaradi higienskih in estetskih razlogov je treba uporabiti posebna sredstva - tesnila. Da ne bi povzročile kršitev intimne cone in se izognile "puščanju", morajo dekleta vedeti, kako pravilno nositi blazinice.

Menstruacija je naraven proces za vse ženske

Kakšne so vrste tesnil

Med sodobnim asortimanom ima ženska možnost izbrati blazinice ob upoštevanju vseh značilnosti menstruacije, ne da bi se prikrajšala za možnost ohranjanja udobja, vse odvisno od dneva.

Obstaja več kategorij orodij, glede na značilnosti uporabe in izdelave:

  • dan in noč;
  • normalna, tanka in ultra tanka;
  • s površino pogona ali programske opreme;
  • z absorpcijsko zmogljivostjo: svetloba, nazivna in maxi;
  • z ali brez sloja gela;
  • aromatiziran, običajen in hipoalergen;
  • iz sintetičnega ali naravnega materiala;
  • s krili ali brez;
  • anatomske in standardne

Mnoge ženske na koncu menstruacije uporabljajo dnevne sanitarne prtičke z minimalno absorpcijo..

Kaj bi morali vedno imeti s seboj

Pri mnogih ženskah se menstruacija ne začne istega dne. Poleg tega menstruacija nikoli ne pride "na uro". Da bi odpravili kontaminacijo spodnjega perila, včasih pa tudi vrhnjih oblačil, naj imajo dekleta vedno sanitarne prtičke (dnevno) in 1 - 2 kos. običajna tesnila v individualni embalaži.

Pred menstruacijo je pomembno imeti zalogo blazinic

Če ženska pričakuje začetek menstruacije, priporoča, da v torbico položi majhen komplet:

  • higienski vlažni robčki;
  • dnevne in redne obloge;
  • suhi robčki;
  • spodnje perilo (hlačke);
  • par plastičnih vrečk.

Ta preprost komplet bo pomagal v primeru, da so oblačila umazana zaradi nepričakovanega menstrualnega pretoka. Med menstruacijo priporočamo, da imate ta komplet vedno s seboj.

Kako zamenjati tesnilo

Večina žensk verjame, da znajo nositi blazinice. Toda pogosto pride do situacije, ko se higienski izdelek premakne na perilo ali pride do puščanja. Vse to je posledica napak pri pritrditvi tesnil. Prav tako se ne upoštevajo vedno vsa higienska pravila postopka..

Priporočljivo je, da si temeljito umijete roke, če želite zamenjati tesnilo

Priporočila, kako pravilno nositi blazinice:

  • umijte roke z milom;
  • dobro umijte;
  • razpakirajte posamezni ovoj;
  • odstranite lepljen trak;
  • orodje pritrdite na sredino hlačk;
  • za boljši pritrditev premaknite prste v sredino površine;
  • odstranite trak s kraja kril;
  • pritrdite krila od spodaj;
  • daj perilo.

Uporabljeno tesnilo je treba zložiti s čisto stranjo, zaviti v preostalo embalažo in zavreči v smeti.

Kje je bolje zamenjati tesnilo

Vsako dekle obleče trak na osamljenem mestu. Seveda teoretično to lahko storite skoraj kjer koli, toda za vzdrževanje higiene in vzdrževanje estetskih standardov je priporočljivo, da postopek opravite v kopalnici.

Če želite zamenjati tesnilo, obiščite spletno mesto san

Če v kopalnici ni mogoče postaviti blazinic, potem lahko uporabite straniščno sobo ali v skrajnih primerih ločeno sobo. V takih primerih morate uporabiti mokre robčke. Celoten postopek poteka s posebno skrbnostjo, pri čemer ne pozabimo na naknadno odstranitev rabljenih sredstev..

Kako izbrati prave tesnila

Sredstva, ki jih ženska uporablja v menstrualnih dneh, so različnih kategorij absorpcije, oblike in kakovosti. Podloge je treba izbrati glede na posamezne značilnosti poteka telesa in telesa (možna alergijska reakcija).

Kriterij izbora.

  1. Vpojnost. Količina absorbiranih izločkov je navedena na embalaži v obliki kapljic. Lahko je od 1 do 8 kapljic. Sredstva prve stopnje absorpcije priporočamo prvi in ​​zadnji dan menstruacije. Na sredini uredbe uporabite trakove po 3-5 kapljic, odvisno od obilice izločka. Ponoči, če je menstruacija obilna, lahko uporabite izdelke z oznako 6 -8 kapljic.
  2. Material. Izdelki iz sintetičnega ali celuloznega materiala. Celulozna vlakna imajo večjo vpojnost in so tanjša. Različna je tudi površina: mehka (vlaknasta površina) in suha (mreža mrežice).
  3. Debelina. Ultra tanke in navadne, pa tudi anatomske (debele).
  4. Oblika. Širša in ožja, kratka in dolga.

V tem videoposnetku izbrišite lastnosti uporabe tesnil:

S sodobnim širokim asortimanom lahko izberete orodja za določene situacije in ob upoštevanju vseh individualnih značilnosti predpisov.

Opomba! Strokovnjaki priporočajo, da za izbiro primerne možnosti predhodno kupite več vrst sredstev. Nato jih ocenite po vseh merilih, zlasti glede naravnosti materialov.

Kako pogosto morate menjati tesnila

Ženske blazinice niso zasnovane za dolgotrajnejšo obrabo. Kljub dejstvu, da se izcedek absorbira v izdelek, je zgornja plast še vedno onesnažena. Poleg tega se po nekaj urah bakterije v notranjosti začnejo množiti in pojavi se neprijeten vonj..

Ginekologi priporočajo, da izdelek zamenjate vsaj enkrat v dveh urah. Pogosto menjava blazinic je lahko enkrat na uro, če je menstruacija obilna. Tudi če je menstruacija malo, jo morate še vedno spremeniti.

Ker celo nepomemben izcedek izzove množenje mikroorganizmov, kar lahko privede do razvoja nalezljivih bolezni, cistitisa, draženja ali okužbe.

Redno menjajte tesnila

Katere so najbolj znane blagovne znamke tesnil

Za vsako žensko so najboljše blazinice individualna izbira, vendar glede na ocene in ocene prodaje obstaja več znanih blagovnih znamk, ki jih dame raje najbolj.

Obstajajo številne druge znamke blazinic za vzdrževanje higiene med menstruacijo. Lahko se razlikujejo po ceni, kakovosti, obliki in drugih merilih, pa tudi po ceni. Strokovnjaki svetujejo, da ne kupujete preveč poceni možnosti, saj je njihova kakovost precej nižja, kar bo vplivalo na absorpcijo in udobje obrabe.

Kako preprečiti uhajanje med menstruacijo

Pri ustvarjanju tega članka je sodelovala naša izkušena ekipa urednikov in raziskovalcev, ki so ga preizkusili za natančnost in popolnost..

Ekipa upravljavcev vsebin wikiHow skrbno spremlja delo urednikov in tako zagotavlja, da vsak članek ustreza našim visokim standardom kakovosti..

Med menstruacijo se mora človek soočiti s številnimi neprijetnimi stranskimi učinki, kot so krči, nihanje razpoloženja in to je lahko več kot dovolj, da se počuti neprijetno. Če vas mora med drugim skrbeti tok, ko nosite blazinice, lahko to obdobje meseca postane zelo stresno. Vendar pa obstaja veliko načinov, s katerimi se boste lahko znebili puščanja in tesnobe..