Mesečno (menstruacija)

Tamponi

Menstruacija ali menstruacija (lat. Mensis - mesec, menstruacija - mesečno) - to je mesečni postopek čiščenja ženskega telesa, med katerim dekleta krvavijo iz nožnice.

Znanstveno gledano je menstruacija zavrnitev endometrija (notranje sluznice maternice) in njegovo izločanje skupaj s krvjo iz nožnice.

Pogosto med pogovorom lahko namesto "mesečnika" slišite: kritične dni, dejanja, pošasti, krvavo Marijo, goste iz Krasnodarja, goste iz Krasnoarmejška, goste na Rdečem kozaku, zaprte dni, dneve Rdeče armade, ježa v paradižnikovi omaki, ladja je dala tok, grimaste reke, prišli so prijatelji, rdeči dnevi koledarja, nesreča, revolucija.

Barva menstruacije. Krvni strdki med menstruacijo

Kri med menstruacijo v prvih dneh je svetlo škrlatna, na koncu je temna, s specifičnim vonjem. Če med menstruacijo najdete grudice in strdke v krvi - ne skrbite, to so deli notranje plasti sloja maternice - endometrija, ki se sprošča skupaj s krvjo. Če ženska ni noseča, se endometrij nenehno posodablja: stara plast med menstruacijo odmre in odide, na njenem mestu raste nova.

Prva menstruacija (Menarche)

Prva obdobja se imenujejo "Menarche". Menstruacija se začne v starosti od 9 do 16 let in kaže na zmožnost telesa, da zanosi. Pogosto je starost, pri kateri se pri menstruaciji začne prva menstruacija, odvisna od starosti, pri kateri se je menstruacija začela pri materi, tj. - ustanovljena z dedovanjem.

Znaki prve menstruacije se lahko začnejo nekaj mesecev pred pojavom. Beli ali sluznični izcedek postane pogostejši, spodnji del trebuha se rahlo vleče in prsni koš boli.

Prva menstruacija se lahko manifestira v obliki celega para kapljic krvi, ki se sčasoma razvije v redne in enake količine odvajanja.

Simptomi z menstruacijo

Pred in med menstruacijo imajo skoraj vse ženske enake simptome, le nekatere so manj izrazite, druge v celoti:

- vlečna bolečina v spodnjem delu trebuha;
- oteklina, uteži in bolečine v prsih;
- bolečine v hrbtu;
- razdražljivost;
- utrujenost;
- težnost v nogah;
- omotica;
- apatija.

Cikel in trajanje menstruacije

Cikel menstruacije je obdobje od prvega dne začetka menstruacije do prvega dne začetka naslednje menstruacije. Stopnja cikla menstruacije je 20-35 dni. Trajanje menstruacije od 3 do 7 dni.

Po prvi menstruaciji med letom cikel morda ni reden, vendar se nato prilagodi in vsakič se jasno ponovi.

Svoj koledar lahko spremljate s koledarjem in preprosto označite vsak dan menstruacije. Obstajajo tudi posebne aplikacije za osebne računalnike in pametne telefone, s pomočjo katerih lahko označite in spremljate svoj cikel.

Higiena med menstruacijo (blazinice, tamponi)

Da bi ženske med menstruacijo občutile manj nelagodja, so znanstveniki pripravili nekaj higienskih izdelkov - blazinice, tampone in celo napravo, za katero še ne vem - menstrualno skodelico.

Blazinice in tamponi so razvrščeni po količini izpustne prostornine. Ta zmogljivost je označena s številom kapljic na embalaži. Več kapi, dlje traja bris / blazinica do naslednje spremembe.

Seveda je zaželeno, da so ti higienski predmeti različnih zmogljivosti. Na primer, na začetku in na koncu menstruacije je bolje uporabiti tampon ali blazinico za 2-3 kapljice, v sredini - 4-6.

Kaj uporabiti - blazinice ali tampone, ki jih izberete. Lahko se izmenično na primer odpravite na bazen, potem ne morete brez tampona, ponoči pa lahko uporabite tesnilo. Pri nekaterih deklicah blazinice ustvarjajo plenicni izpuščaj, za druge pa ogromno nelagodje zaradi brisa. Zato poskusite in poiščite najugodnejšo možnost zase.

Kot sem že rekel, na svetu obstajajo menstrualne skodelice, ki jih je mogoče večkrat uporabiti. Odstraniti jih je treba, vsebino pa izliti. Res je, to ni vedno priročno..

Med menstruacijo je potrebno dosledno upoštevati pravila osebne higiene. Umijte se vsaj 3-krat na dan, pri menjavi blazin ali brisov pa si ne pozabite umiti rok, pred in po stiku..

Kaj med menstruacijo ni dovoljeno

Med menstruacijo se vzdržite:

- odhod na plažo ali v solarij;
- čiščenje obraza;
- depilacija;
- ne pijte alkohola, kave in začinjene hrane.

Vsi ti dejavniki lahko povečajo krvavitve in podaljšajo menstruacijo..

Kdaj k zdravniku?

Če imate vprašanja o menstruaciji, se morate obrniti na ginekologa.

Posvetovati se je treba z ginekologom, če:

- prva menstruacija se je pojavila pred 9 leti;
- imate že 17 let in prva menstruacija se še ni pojavila;
- menstruacija traja 1-2 dni ali več kot 7 dni (odpoved menstruacije);
- izcedek je zelo redek (nekaj kapljic) ali zelo obilen (blazinico ali tampon menjajte pogosteje kot po 2 urah);
- Menstrualni cikel traja manj kot 20 dni ali več kot 40 dni;
- čutite hude bolečine med menstruacijo;
- ob uporabi tampona ste se nenadoma začeli počutiti slabo;
- med menstruacijo obstaja krvavitev;
- ko se cikel ustali, se je začel neuspeh;
- menstruacija ni nekaj mesecev.

Kaj pomeni krvni strdki med menstruacijo

Skoraj vsaka ženska je videla krvne strdke v naročju med menstruacijo. So majhne in velike, izstopajo redko ali pogosto. Včasih strdki spominjajo na koščke raztrganih jeter in to prestraši žensko.

Zakaj se pojavijo krvni strdki in zakaj so nevarni za zdravje, boste izvedeli dalje.

Krvni strdki med menstruacijo - to je normalno?

Reproduktivni sistem vsak mesec ustvari jajčece, ki gre skozi vse stopnje razvoja in v času ovulacije postane pripravljeno na oploditev. Hormonski sistem in reproduktivni organi se pripravljajo na nosečnost, zaradi česar se notranji sloj maternice zgosti. Če je ženska skrbno zaščitena, do zanositve ne pride. Raven nekaterih hormonov začne upadati.

Pod vplivom hormonov se dotok krvi v maternično votlino zmanjša. Endometrij se kot nepotreben zavrne in zapusti genitalni organ skozi genitalni trakt. Z drugimi besedami, obstajajo obdobja - mukozno-krvna masa z delci endometrija. Menstrualni pretok ne sme biti preveč tekoč.

Proučujemo vprašanje, zakaj pridejo do krvnih strdkov, takoj razmislimo o pojavu z običajne strani. V večini primerov se sprostijo po spremembi položaja telesa. Če ženska dolgo leži ali sedi, kri v maternici stagnira in počasi koagulira. Toda potem, ko vstane in se premika po sobi, se izcedek hitro pojavi s strdki. To je normalno.

Upoštevati je treba tudi, da v kritičnih dneh telo proizvaja encime, katerih lastnosti so podobne antikoagulantom. Z zmerno menstruacijo zmanjšajo hitrost strjevanja krvi. Z obilnimi izločki specifični encimi nimajo časa, da bi se spoprijeli s svojimi funkcijami, menstruacija pa pride s strdki.

Krvni strdki med menstruacijo kot znak patologije

Če obstajajo obdobja z velikimi krvnimi strdki in spominjajo na jetra, sama menstruacija pa spominja na krvavitev in jo spremlja močna bolečina, to kaže na odstopanje.

Razmislite o glavnih razlogih tega negativnega pojava.

  1. Slaba koagulacija krvi. Kri se hitro strdi v maternični votlini, ker potrebni encimi ne delujejo.
  2. Intrauterina naprava. Telo jemlje mehansko kontracepcijsko sredstvo za tuje telo. Nenavadni pogoji vplivajo na naravo praznjenja.
  3. Zunajmaternična nosečnost. Poleg debelih pik žensk motijo ​​bolečine v spodnjem delu trebuha in hipertermija.
  4. Otrok / splav / izliv krvi. Prve menstruacije po porodu ali operaciji so patološke. Velikost strdkov doseže dolžino 12 cm. Obilno gosto izločanje lahko zapusti telo na ozadju povišane telesne temperature. V tem primeru morate videti zdravnika in pregledati maternico. Možno je, da so delci posteljice ostali v votlini. Zdaj veste, zakaj se med menstruacijo pojavijo veliki krvni strdki.
  5. Maternice. Razvoj benignega tumorja v glavnem reproduktivnem organu poruši stabilen cikel in mesečni izcedek postane bogat in gost.
  6. Hormonske motnje. Napačno razmerje hormonov naredi menstruacijo neredno, intenzivno, gosto. Včasih je izcedek rjav.
  7. Endometrioza Hiperplazija, torej nenormalna rast maternične sluznice, pogosto privede do velikih krvnih strdkov v menstrualnem toku. Vzroki za endometriozo in krvne strdke med menstruacijo so endokrine motnje, vključno z debelostjo in diabetesom mellitusom ter hipertenzijo.
  8. Nepravilna struktura notranjih spolnih organov. Razvoj genitalij deklice se začne v predporodnem obdobju. Nepravilna tvorba strukture izkrivlja telo maternice, zaradi česar je eno-rogasta, dvoročna, upognjena ali v sedlu (lahko pride do drugih nepravilnosti, na primer intrauterinega septuma). Takšna odstopanja kršijo kontraktilnost maternice med menstruacijo, zato se krvavitev intenzivira in nastanejo strdki.
  9. Onkološke bolezni. Maligne novotvorbe v organih reproduktivnega sistema izzovejo krvavitev s strdki v različnih fazah cikla.
  10. Anemija s pomanjkanjem železa Nezadostna količina železa v krvi vodi do znižanja ravni hemoglobina. Hemoglobin je protein, ki je odgovoren za prehrano celic s kisikom. Pomanjkanje snovi moti telo in vodi v šibkost, slabost, omotico in boleča obdobja. Vidni so strdki velikosti 2-4 cm.
  11. Ciste na jajčnikih. Povečani jajčniki s cistom podobnimi tvorbami povzročajo bolečino in nelagodje. Neprijetni občutki se med seksom stopnjujejo. Funkcionalne ciste izkrivljajo hormonski status in podaljšujejo 2. fazo MC. Krvavitve postanejo neredne. Ko se začnejo kritični dnevi, se izcedek obilno stegne.
  12. Polipoza endometrija. Rast notranje plasti maternice se pojavi glede na vrsto tvorbe polipov. Bolezen povzroča bolečine v spodnjem delu trebuha in menstruacijo s strdki.
  13. Uporaba zdravil, ki pospešujejo začetek menstruacije. Kadar se menstruacija zavleče, nekatere ženske brez odobritve zdravnika pijejo Dufaston, Norkolut in druge tablete, ki prinašajo krvavitev. Pojav strdkov v menstruacijskih dneh v tem primeru je posledica dejstva, da zamuda ni nastala zaradi pomanjkanja progesterona.

Prekomerna krvavitev s strdki v menstrualnih dneh lahko moti žensko z nalezljivimi boleznimi medeničnih organov. Prekomerni vitamin B in premajhen vnos tekočine vplivata tudi na konsistenco izločkov..

Kakšna je nevarnost menstruacije, ki nastane s strdki

Pri menstrualnem pretoku je dovoljena prisotnost majhnih posameznih krvnih strdkov. Če pa se pojavijo temni kosi, ki jih spremljajo dodatni simptomi, se morate za pojasnilo posvetovati z zdravnikom.

Zelo priporočljivo je, da obiščete ginekologa, če:

  • Skrbi zaradi omotice.
  • Temperatura telesa se giblje od 37,5 do 40 ° C.
  • Zunaj menstruacije se je pojavil rjav izcedek.
  • V trebuhu je huda bolečina in drugo nelagodje.
  • Obstaja omedlevica.
  • Močna menstruacija traja dlje kot 7 dni.
  • Menstruacija se je začela pravočasno, prihaja pa z velikimi rjavo-črnimi strdki in želodčnimi bolečinami.
  • V vseh kritičnih dneh je izguba krvi presegla 150 - 200 ml (v enem ciklu).

Zakaj so torej krvni strdki med menstruacijo nevarni? Lahko so znak zunajmaternične nosečnosti, smrti polipa ali drugega življenjsko nevarnega stanja..

Če ženska načrtuje nosečnost, naj jo opozori nenavadna menstruacija. Kosi v menstruaciji kažejo, da plodovega jajčeca ni mogoče pritrditi v maternično votlino.

Če se jajčna celica razvije v jajcevodu, bo ženska čutila vlečno bolečino v desni ali levi strani. Včasih se simptom bolečine ne pojavi, dokler se raztegne in popolna ruptura jajcevoda. Njegova vsebina vstopi v peritoneum in izzove septični šok. V odsotnosti nujne medicinske oskrbe ženska umre.

Če se med menstruacijo niso pojavili samo strdki, ampak so se pojavili tudi zgornji simptomi, se morate vedno posvetovati z zdravnikom, ne glede na starost in željo po pridobitvi potomcev. Problematični izcedek lahko kaže na resno bolezen..

Diagnoza patoloških obdobij se začne s preučevanjem koagulabilnosti krvi in ​​določanjem ravni hemoglobina. Število belih krvnih celic bo zdravniku pomagalo preveriti prisotnost / odsotnost vnetnega procesa. Bolnik jemlje tudi krvne preiskave hormonov in protiteles. Druga analiza bo pomagala prepoznati povzročitelje bolezni. Če obstaja sum na patologijo raka, bolnik opravi analizo na tumorskih markerjev.

Biopsija vam omogoča, da določite naravo tumorja. Ultrazvok medeničnih organov razkrije novotvorbe, nepravilnosti v lokaciji in strukturi notranjih organov reproduktivnega sistema in hiperplazijo endometrija. Poleg tega se s pomočjo histeroskopa pregledajo maternični vrat in maternična votlina. Optični instrument olajša pregled sumljivih območij.

Zdravljenje in preprečevanje

Potem ko smo ugotovili, kaj je to - krvni strdki med menstruacijo in kakšno bolezen lahko kažejo, bomo na splošno razmislili o zdravljenju patologije in preprečevanju anemije pomanjkanja železa. Konzervativna terapija je namenjena odpravi dejavnikov, ki so sprožili nenormalno krvavitev in nadoknadili pomanjkanje železa..

Priprave na konzervativno terapijo:

  1. Hormonska zdravila.
  2. Folna kislina.
  3. Železovi pripravki za vzdrževanje hemoglobina.
  4. Ciklično vitaminsko zdravljenje z vitamini A, E, B, C.

S kirurškim zdravljenjem želimo odstraniti fibroide, intrauterino septum, nenormalno poraščen endometrij in druge patološke elemente. V naprednih primerih in z rakom je indicirano odstranitev maternice.

Za dopolnitev rezerv železa, izgubljenih z menstrualnim tokom, je bolniku predpisana dieta. Prehrana mora vsebovati naslednja živila:

  • Ajda.
  • Ribe.
  • Jabolka.
  • Jajca.
  • Teletina.
  • rdeče meso.
  • Svinjska ali goveja jetra.
  • Maslo.
  • Kuhana pesa.
  • Temno piščančje meso.

Če ženska ne trpi zaradi anemije pomanjkanja železa, bo takšna prehrana še kako koristna. Ti izdelki olajšajo pretok menstruacije. Približno en teden pred pričakovano krvavitvijo priporočamo, da se vzdržite določenih živil:

  1. Konzervirana hrana.
  2. Kumarice.
  3. Prekajeno meso.
  4. Stročnice.
  5. Hitra hrana.
  6. Čips.
  7. Zelje.
  8. Kava.
  9. Marinade.
  10. Energične pijače.

Kakšni so razlogi za takšne prehranske omejitve??

Dejstvo je, da se pred menstruacijo v telesu skoncentrira 1 do 3 litre odvečne tekočine. Sol poveča ta volumen in ustvarja dodatno obremenitev ledvic. Toda dehidracija negativno vpliva tudi na menstrualni proces, zato mora ženska zaužiti dovolj vode.

Kava in različne energijske pijače povečajo ton maternice in povečajo bolečine med menstruacijo. Prav tako ne uporabljajte toničnih pijač in izdelkov, ki spodbujajo tvorbo plinov v črevesju. Po medicinski statistiki ženske z anemijo pomanjkanja železa trpijo zaradi kolitisa, gastritisa, enteritisa. Ohranjanje varne prehrane zanje bo koristno, tudi če z menstruacijo ni težav.

S sedečim življenjskim slogom lahko ženska izvede majhen eksperiment in opazuje, kako bo šla menstruacija - s strdki ali ne. Če želite to narediti, teden dni pred menstruacijo, morate narediti vsakodnevne vaje. Brez zapletenih vaj.

Če se krvni strdki med menstruacijo prej pojavijo zaradi nizke telesne aktivnosti, bo tokrat menstruacija minila brez grudic. Ampak, če šport in prehrana ne bi mogla spremeniti sestave odvajanja, morate videti zdravnika in opraviti pregled.

P.S. Ne pozabite, da menstruacija ne sme biti preveč neprijetna in zmanjšati uspešnost. Če kritičnih dni opazite velike, jetrim koščke debele krvi, nemudoma pojdite na kliniko ali pokličite rešilca ​​zaradi močne krvavitve in slabega zdravja.

Čakanje, da se stanje samo izboljša, pa tudi samozdravljenje bo privedlo do tega, da pogrešate resno bolezen. Z napredovanjem raka je zdravljenje lahko neuporabno.

Kaj se pojavi med menstruacijo

Razporeditev krvnih strdkov med menstruacijo je zaradi fizioloških mehanizmov njegove koagulacije dokaj pogost pojav. Vendar pa je v nekaterih primerih njihov videz lahko signal za razvoj resnih hormonskih sprememb ali patoloških procesov. Zato morate vedeti simptome, značilne za te bolezni, da se pravočasno posvetujete z zdravnikom, ugotovite vzroke in ugotovite, kaj storiti naprej.

Fiziologija menstruacije

Če želite razumeti, zakaj se med menstruacijo pojavijo veliki krvni strdki, morate vedeti fiziologijo tega procesa..

Čeprav je menstrualni cikel reguliran s hipotalamusom, se v jajčnikih in maternici pojavijo večje spremembe. Gre skozi več stopenj:

  • Zorenje foliklov. Pod vplivom nekaterih hormonov se v jajčnikih dva tedna razvije folikul, znotraj katerega se nahaja jajčece.
  • Ovulacija. Folikul se po zorenju razbije, jajčece pa se sprosti in v izpraznjenem prostoru se pojavi rumeno telo. V tem času se začne intenzivno sproščanje hormonov, kot sta estrogen in progesteron. V primeru oploditve bodo zagotovili pritrditev jajčeca na steno maternice. Pod njihovim vplivom epitelij maternične sluznice začne rasti, postane ohlapen in zgosti 4-5 krat.
  • Če ne pride do oploditve, korpus luteum odmre, zarasla plast endometrija pa zavrne. V tem primeru se žile, ki zagotavljajo njegovo vitalno aktivnost, raztrgajo in krvavijo. To obdobje se imenuje menstruacija..

Zato med menstruacijo izstopi nakopičena kri, sluz in maternični epitelij, kar pojasni prisotnost strdkov v odvajanju.

Kdaj so strdki norma

Če so se veliki strdki med menstruacijo pojavili zjutraj takoj po vstajanju iz postelje, potem je to pravilo. To je razloženo z kopičenjem in koagulacijo krvi v maternični votlini v času, ko je telo v vodoravnem položaju. Enako se lahko zgodi med daljšim sedenjem na enem mestu..

V določenih primerih je koagulacija krvi v maternični votlini posledica posameznih značilnosti njene strukture. Nekatere ženske imajo prirojene ali pridobljene ovinke, zožitve, predelne stene in druge nepravilnosti. Običajno so mesečna obdobja obilna in zelo boleča, vendar je zdravljenje lahko samo operacija.

Patologije, v katerih se tvorijo strdki

Med razlogi, ki pojasnjujejo, zakaj se med menstruacijo tvorijo veliki strdki in gredo ven skozi genitalni trakt, lahko ločimo več patologij.

Hormonsko neravnovesje

S kršitvijo funkcije endokrinih žlez žensko telo na to zelo hitro reagira s spremembami menstrualnega cikla. Povečanje obdobja med menstruacijo vodi v močno širjenje endometrija in krvnih žil. Zato se med njegovim zavrnitvijo pojavijo veliki strdki, sama menstruacija pa postane obilna in najpogosteje boleča.

Neoplazme

Podobne simptome opazimo s tvorbo benignega tumorja (fibroidov) v maternični votlini.

Polipoza endometrija

S to boleznijo se tvorba več polipov pojavi kot posledica rasti notranje plasti endometrija, kot je prikazano na fotografiji. Kljub temu, da gre za benigne tvorbe, mesečni cikel ne uspe, sprostijo se veliki krvni strdki, opazimo močne bolečine v spodnjem delu trebuha. Včasih polipi, ki rastejo do velikih velikosti, telo zavrže in izloči. Ko se sprostijo podatki o tvorbi, podobni koščku vezivnega tkiva, se cikel obnovi in ​​vsi simptomi izginejo.

Hiperplazija endometrija

Osnova te patologije je rast endometrija zaradi okrepljene delitve njegovih stromalnih in žleznih celic. Še več, izcedek je lahko rahel in razmažejoč, kar jih razlikuje od običajne menstruacije. Toda v adolescenci se hiperplazija manifestira z močno krvavitvijo z velikimi krvnimi strdki, kar pogosto vodi do anemije. Vzrok hiperplazije so:

  • hormonske motnje,
  • debelost,
  • hipertenzija,
  • diabetes,
  • disfunkcija jeter, ščitnice in nadledvičnih žlez.

Endometrioza

S to boleznijo celice maternične notranje membrane rastejo v njenem telesu, pa tudi njen izhod onkraj anatomske meje organa, kot je prikazano na fotografiji. Ker resničnega vzroka te patologije še niso ugotovili, znanstveniki govorijo le o predispozicijskih dejavnikih, ki vključujejo hormonske motnje, neuspešne splave in druge kirurške posege, debelost, disfunkcijo jeter in namestitev intrauterine naprave. Opozarja se, da se ta bolezen pogosto pojavi, če med menstruacijo majhni krvni strdki s celicami endometrija vstopijo v trebušno votlino in nato prodrejo v sosednja tkiva.

Motnje delovanja sistema za koagulacijo krvi

Nezadostna proizvodnja antikoagulantov vodi v dejstvo, da se kri začne strjevati tudi v maternični votlini. Zato lahko ženska opazi, da so se namesto tekočih izločkov pojavili veliki strdki.

Nalezljive bolezni

Če bolezen spremlja vročina, se lahko pojavijo krvni strdki.

Vsekakor je obisk zdravnika, ki se odloči, kaj storiti naprej, obvezen.

Drugi razlogi

Drugi dejavniki, ki pojasnjujejo, zakaj so se med menstruacijo pojavili veliki strdki, vključujejo:

  • Prisotnost intrauterine naprave. Prisotnost tujega telesa v notranjih genitalnih organih povzroča obilna obdobja s sproščanjem velikih krvnih strdkov.
  • Obdobje po porodu. Zelo veliki krvni strdki, ki so običajni, se lahko sprostijo v 3-4 tednih po porodu. Če pa jih spremljajo bolečine, podobne kontrakcijam, in hkrati pride do zvišanja splošne temperature telesa, je možno, da so koščki posteljice ostali v materničnem telesu.
  • Intenzivna telesna aktivnost med menstruacijo. To tonira mišice notranjih spolnih organov, kri v njih stagnira in se uspe strjevati. V tem primeru je razumljivo, zakaj nastanejo veliki strdki, ki nato izzvenijo, ko se mišice sprostijo..

Če med menstruacijo pride do velikih krvnih strdkov, ki povzročajo bolečino, nelagodje ali zvišanje telesne temperature, potem vam ni treba razmišljati, kaj storiti sami. Čim prej se morate posvetovati z zdravnikom in opraviti pregled. Pravočasno odkrivanje patologije bo preprečilo razvoj zapletov, degeneracijo tkiv, neplodnost ali prehod bolezni v kronično obliko.

Mesečno, zakaj v teh dneh gredo dekleta

Menstruacija se nanaša na fiziološke maternične krvavitve, ki mesečno prihajajo skoraj vsem samicam, ki pripadajo placentnim vrstam sesalcev, vključno s človekom.

Dnevi menstruacije se pojavljajo ne samo pri ženskah, temveč tudi pri primatih, netopirjih in hmeljarjih.

V celotnem menstrualnem ciklu se v ženskem telesu odvijajo zapleteni zaporedni procesi, ki so se oblikovali v milijonih let evolucije, tako da lahko človek razmnoži svoje potomce.

Po drugi strani pa ima menstruacija pri dekletih tudi zaščitno funkcijo. Če želite razumeti, zakaj menstrualni tok gre in zakaj je načeloma potrebna menstruacija, morate vedeti, kaj se dogaja s telesom skozi celoten menstrualni cikel.

V tem članku bomo podali vse informacije o menstruaciji: kaj je, kakšna je njihova funkcija, katere lastnosti bi morale biti normalne in kaj velja za odstopanje.

Kaj je menstruacija in kako izgleda

Kritični dnevi se znanstveno imenujejo "menstruacija", vendar jih lahko mesečno imenujemo drugače, zaradi rednosti procesa pa jih imenujemo regulatorji. Dekleta najstnice med seboj pravijo, da je "menstruacija prišla" ali "začeli so se rdeči dnevi koledarja." Pod vsemi temi imeni se skriva en zelo pomemben postopek za žensko telo - odvajanje endometrija (notranje sluznične plasti maternice) in njegovo odstranjevanje zunaj votline genitalnega organa.

Med menstruacijo iz ženskega genitalnega trakta izhaja krvava skrivnost od rdeče do rjave barve, v kateri so lahko majhne grudice in strdki. V zadnjih dneh menstruacije je izcedek videti kot temen mah.

Mnogi predstavniki nežnejšega spola se v kritičnih dneh pritožujejo zaradi vlečenja bolečin v spodnjem delu trebuha in v ledvenem predelu, tudi v tem času lahko prsni koš nabrekne, pojavijo se šibkost in apatija.

Hormonske spremembe, ki se v tem času pojavijo v telesu, izzovejo podobne simptome, če je bolečina dopustna, potem se to nanaša na normalno varianto.

Pri mladostnikih v starosti 11-14 let se začne prva menstruacija, naloga mater je, da do tedaj hčerkam razložijo ta fiziološki proces, deklice pa potrebujejo pravila za obnovo telesa in za prihodnost otrok.

Če se deklica aktivno ukvarja s športom ali živi v ostrem podnebju, lahko prvi "rdeči dnevi" pridejo pri njej pri 15-16 letih, to je različica norme.

V obdobju 1-2 let po prvem zakonu lahko pride do občasnih zamud ali, nasprotno, pogostih obdobij. To je posledica nastanka hormonskega ozadja, zato ne bi smeli skrbeti zaradi tega.

Nadalje hormoni pridejo v ravnovesje in menstruacijski ciklus se stabilizira, v povprečju je 28 dni, vendar odstopanje +/- 7 dni velja za normalno. Sam izcedek traja 3-7 dni.

Za vsakršna odstopanja od norme morajo dekleta nemudoma obiskati ginekologa, saj lahko pravilnost kritičnih dni in narava izcedka veliko poveta o zdravju ženskega telesa.

Medtem ko ima ženska menstruacijo, velja, da je sposobna zanositi in roditi potomce. Po 45 letih se jajčniki postopoma izčrpajo in menstrualna funkcija se začne izhajati. V pred menopavzi kritični dnevi prihajajo neredno in sčasoma popolnoma izginejo. Tako se ženska reproduktivna funkcija konča in prihaja vrhunec.

Od kod kri

Ko menstruacija mine, se iz maternične votline odstrani notranja sluzasta plast, ki v prejšnjem ciklu zaradi odsotnosti nosečnosti ni bila uporabna..

Postopek zavrnitve spremlja poškodba krvnih žil, kar pojasnjuje prisotnost krvi v izcedeku. Ker menstrualna kri vsebuje veliko števila antikoagulantov, se ne strdi in se neovirano odteče.

Zakaj ženske potrebujejo menstruacijo - funkcije odvajanja

Med regulacijo pri ženskah se notranji epitelijski sloj v maternici posodablja mesečno, se podvržejo nepovratnim spremembam in se zavrne kot nepotreben. V novem ciklu se ponovno zažene postopek "obnove" endometrija, med katerim se telo pripravi na možno spočetje.

Z enostavnimi besedami, potem je menstruacija ženska opomnik na njen glavni namen, da je mati.

Poleg tega je za izvajanje naslednjih funkcij potrebna menstruacija.

  • Nadgradnja. Ker je notranja maternična plast sestavljena iz epitelijskih celic, za katere je značilen postopek desquamation, kot so kožne celice, črevesna sluznica in bronhi, vam menstruacija omogoča čiščenje maternične votline iz zastarelega in pilinge endometrija. Po kritičnih dneh je maternica očiščena in pripravljena za rast nove epitelijske plasti.
  • Biološka zaščita. Obstaja teorija, po kateri funkcionalna maternična plast lahko prepozna okvarjene procese v oplojenem jajčecu (kromosomske nepravilnosti, okvarjena DNK), zaradi česar namerno prepreči njihovo vsaditev, s čimer prepreči "napačno" nosečnost. Okvarjena zigota odmre in se izloči skupaj s pilingem epitelija med naslednjo regulacijo.

Kako so menstruacije normalne

Običajno bi morale imeti ženske v reproduktivni dobi redne menstruacije, ki potekajo brez akutnih in bolečih simptomov 3-7 dni, najpogosteje 4-5 dni. Po pogostosti naj bi se normalne menstruacije začele vsakih 21-35 dni. Optimalno je, če pridejo enkrat na 28 dni, vendar je sprejemljivo odstopanje 7 dni na eno ali drugo stran.

Število izpustov

Količina izcedka za celotno obdobje menstruacije ne sme presegati 100 ml. Krvna izguba tega volumna ne bo škodila telesu in ne bo bistveno vplivala na počutje ženske.

Intenzivnost menstrualne krvavitve omogoča telesu pravočasno nadomestitev izgube krvi zaradi redčenja in dodelitve dodatnih krvnih celic iz skladišča.

Lik

Zunaj se menstrualni tok razlikuje od vseh drugih, vključno z materničnimi krvavitvami.

Na začetku menstruacije vključujejo koščke celic endometrija in epitelijskih celic, ki izhajajo v obliki sluzastih krvnih pramenov in strdkov. V zadnjih dneh urejanja je izključno kri brez nečistoč, njegova količina se postopoma zmanjšuje.

Barva izcedka je temno rdeča do bordo, lahko imajo rahel vonj po železu. Če izcedek smrdi po gnilem mesu ali ribah, je nečistoča gnojne ali penaste konsistence, se morate nemudoma posvetovati z zdravnikom.

Menstruacija ne sme biti preveč obilna, količino praznjenja je mogoče nadzorovati s številom higienskih izdelkov, ki se uporabljajo na dan. Običajno mora biti eno tesnilo dovolj za vsaj 2 uri, če se napolni hitreje, se morate vedno posvetovati z zdravnikom.

Paziti je treba na higieno med menstruacijo, menjavo blazinic vsakih 3-4 ure, ker se lahko v krvi zelo hitro razvijejo različne patogene bakterije, kar izzove vulvovaginitis in druge vnetne procese v reproduktivnih organih.

Kakšna odstopanja so lahko

Mesečna obdobja običajno skoraj vedno sledijo istemu "scenariju": imajo enako trajanje, obseg in intenzivnost izcedka, sočasne simptome in občutke.

Če kateri od teh parametrov odstopa od norme, medtem ko se menstrualna nepravilnost pojavlja več ciklov zapored, se vsekakor posvetujte z zdravnikom, saj so lahko sistematična odstopanja od norme znak obstoječe patologije.

Da bi pravočasno odkrili nepravilnosti v ciklu, vsem ženskam v reproduktivni dobi svetujemo, da vzdržujejo menstrualni koledar, ki beleži ne le dneve prihoda naslednjih rednih članov, temveč tudi svoje občutke v tem obdobju.

Dekleta naj opozorijo naslednje spremembe v ciklu

  • trajanje menstruacijskega cikla je postalo več kot 35 dni ali manj kot 21;
  • sredi cikla se je pojavila maternična krvavitev ali šibka pegavost;
  • kritični dnevi prihajajo v različnih intervalih;
  • začela se je močna menstruacija, med katero blazinice niso dovolj za 2 uri;
  • če opaž traja več kot teden dni;
  • če menstruacija 3 mesece ni in je test nosečnosti negativen;
  • če je menstruacija zelo redka in izgine v 1-2 dneh;
  • med menstruacijo se močno boli spodnji del trebuha in ženska izgubi sposobnost za delo;
  • telesna temperatura narašča;
  • če je predmenstrualni sindrom hud.

Le ginekolog lahko ugotovi točne vzroke, zaradi katerih so bile pri ženski menstrualne nepravilnosti. Po nizu diagnostičnih ukrepov zdravnik izbere individualni potek zdravljenja in daje splošna priporočila bolniku.

Kaj se zgodi s telesom

Skozi celoten menstrualni cikel se v telesu dogajajo hormonske in fiziološke spremembe, vse gredo ciklično in zaporedno. Pogojno lahko cikel razdelimo na naslednje faze.

  • Folikularna. Njegov začetek velja za prvi dan menstruacije, konča pa se z začetkom ovulacije, približno na 11. in 16. dan cikla. Med menstruacijo se odstrani endometrij odstrani, na njenem mestu začne rasti nova epitelijska plast, medtem ko se ženska lahko počuti slabše, počuti se slabo in utrujeno. V tem času pod vplivom estrogena prevladujoči folikul začne zoreti v jajčniku, ko se razpoči, cikel preide v naslednjo fazo.
  • Ovulacija. Folikul je v tem času dozorel in počil, iz njega je izšlo jajčece, popolnoma pripravljeno na oploditev. Premakne se po jajcevodu v maternično votlino, kjer naj bi se fiksirala v endometriju, podvržena oploditvi. Ovulacija se pojavi približno na sredini cikla, to je najugodnejši čas za spočetje
  • Luteal. Namesto razpokanega mešička se začne oblikovati rumeno telo, to je začasna žleza, ki proizvaja progesteron, hormon nosečnosti. Raven estrogena v tej fazi se postopoma znižuje. Pred menstruacijo, torej v drugi polovici cikla, je notranja plast maternice zelo elastična, kar je pomemben parameter za normalno implantacijo zarodka. Če pride do oploditve, približno teden dni po tem, se neprestano razhajajoča zigota pritrdi v endometriju. Stanje nosečnosti od tega trenutka do nastanka posteljice podpira hormon hCG. Če jajčece v tem ciklu ni oplojeno ali se je zgodilo s "napako", se plodovo jajce ne določi, raven estrogena in progesterona pade, endometrij pa se začne razgrajevati in odstranjevati brez podpore hormonov. Tako prihaja nova menstruacija in nov cikel.

Vse procese v celotnem menstrualnem ciklu nadzirajo hormoni, zato je zelo pomembno, da je hormonsko ravnovesje v ženskem telesu vedno normalno.

V nasprotnem primeru boste morda potrebovali pomoč ne samo ginekologa, ampak tudi endokrinologa.

Mesečno boli?

Na občutke ženske med menstruacijo lahko vpliva veliko dejavnikov:

  • dedna nagnjenost - nekateri predstavniki šibkejšega spola prejmejo boleče občutke matere in babice kot "darilo" ali popolno odsotnost v redni sezoni;
  • življenjski slog - stres, nepravilnost v intimnem življenju, slaba prehrana, nizka ali pretirana telesna aktivnost lahko poslabšajo stanje ženske v kritičnih dneh;
  • splošno zdravstveno stanje - če je ženska bolna, ima prehlad ali se je poslabšala kronična bolezen, ji bo obdobje samo poslabšalo že slabo bolezen.

Ker so med regulacijo hormonske spremembe v ženskem telesu precej intenzivne, potem so občutki ženske lahko različni, odvisno od dneva menstruacije.

  • Prvi dan se lahko skupaj z bogatim izcedekom pojavijo boleče ali vlečne bolečine v spodnjem delu trebuha. Takšne občutke razložimo s krčenjem sten maternice, ki s podobnimi dejanji poskuša iztisnjen endometrij potisniti iz sebe. V tem času se lahko poslabšajo srčno-žilne, živčne in prebavne patologije. Zaradi zoženja krvnih žil lahko krvni tlak pade, zlasti pri hipotenzivnih bolnikih. Zaradi hormonskih razlik se razpoloženje poslabša, zaradi sproščanja aktivnih prostaglandinov pa se zmanjša črevesni tonus in pojavijo se motnje. V tem času je priporočljivo, da se vzdržijo spolnih odnosov, saj obstaja veliko tveganje za okužbo pri obeh partnerjih.
  • Od 3 do 6 dni se količina praznjenja zmanjšuje, žensko se psiho-čustveno stanje normalizira, občasno čuti blage bolečine in druge simptome.
  • S koncem regulacije se ženska začne počutiti odlično, izboljša se ne samo njeno zdravje, ampak tudi razpoloženje, poveča se njen spolni nagon.

Če bolečina med menstruacijo vpliva na uspešnost ženske, potem lahko uporabite zdravila proti bolečinam, kot jih je predpisal zdravnik.

Lahko je Paracetamol ali Ibuprofen, učinkovito pomaga tudi pri lajšanju krčev toplega prha ali grelne blazinice. Če tudi zdravila ne lajšajo bolečine, se vsekakor posvetujte z zdravnikom, saj so takšni simptomi lahko znak resne bolezni.

Pravočasna diagnoza in zdravljenje ne bosta le pomagala ženski, da ji olajša življenje, ampak jo bo v nekaterih primerih rešila.